Acupression : sur quelles zones la pratiquer ?

L'acupression est une pratique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui a pour but de masser certaines zones du corps en faisant pression sur ces organes avec le bout des doigts.

L'acupression et l'acupuncture sont très similaires, la seule différence est que l'acupression est pratiquée avec le bout des doigts tandis que l'acupuncture utilise les aiguilles.

acupression.biz ne peut pas être pratiquée sur le corps d'une manière hasardeuse, il y a des zones spéciales sur lesquelles elle doit être pratiqué pour avoir l'effet escompté.

Dans cet article nous vous révélons ces zones ainsi que les maux pour lesquels vous pouvez la pratiquer.

Qelles sont les zones de pratique de l'acupression.

L'acupression doit être pratiquée sur certaines zones du cœur en fonction de l'effet désiré pour avoir de très bons résultats.

  • Appuyer sur l'avant de vos phalanges pour soulager des maux de tête, migraines, douleurs d'épaules...
  • Appuyer sur le pericarde lorsque vous avez des nausées ou vomissements
  • Appuyer sur votre troisième œil (c'est l'espace qui existe entre vos deux yeux) cela vous aidera si vous souffrez de l'insomnie, la migraine, les problèmes oculaires.
  • Appuyer sur le centre du sternum quand vous êtes anxieux, ou très en colère.
  • Appuyer sur le haut du tibia si vous soufrez de constipation, ballonnement...